导致男人精子质量下降的原因有哪些?我们来听听周口阳光泌尿外科医院医生的讲解：周口男科医院医生说：导致男人精子质量下降的原因有

一、饮食不当：营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。

二、嗜烟与酗酒：男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞g易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长时间酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

三、药物的损害：现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻，海洛因等毒品)。

四、温热环境损害睾丸：如长时间高温作业，热水浴，长时间穿紧身裤，会使阴囊调节温度的功能产生障碍。另外，穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸瘀血，导致不育。相关阅读：无精子症都有哪些原因引起的

五、性生活过频或不当：尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

六、性生活混乱及不洁：性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。生殖道感染可抑制附属性腺分泌，引起精液分泌不足，精液营养缺乏，酸碱度改变，精液成分发生变化，从而影响精子的生长环境，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

七、接触雌性物质过多：随着社会的发展和各种环境的变化，人们广泛而长时间接触低剂量雌性物质的机会越来越多，如人工饲养的淡水鱼、家禽等，长时间先进食这类食物，也是导致男性精子数量下降的重要原因。

导致男人精子质量下降的原因有哪些?八、接触有毒物质：许多化学物品会影响男性生殖功能。

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