周口有什么方法缓解早泄?早泄是指男性在进入女方身体前就射精或者插入不足一分钟提前射精者称为早泄，男性朋友需辨明真伪。早泄在出现之后，会严重的影响到身体健康，平时大家需要注意这种疾病的发生。那么有什么方法缓解早泄?下面我们就看看周口阳光泌尿外科医院医生的介绍。

周口有什么方法缓解早泄?周口阳光泌尿外科医院医生解析如下：

一、平时生活中要戒烟酒，现在的男性朋友，普遍都喜欢抽烟喝酒，但是酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，很多饮酒的人出现早泄或不育;长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，因此戒烟可预防早泄。过度饮酒是会引起早泄的，如果饮酒不合适，还会引发很多别的副作用。相关阅读：男性早泄不治会引起哪些并发症呢

二、避免器质性早泄，在发生其他疾病，比如慢性病和泌尿生殖系统疾病的时候，一定要治疗快速，避免引发器质性早泄。

三、加强体育锻炼，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且防止过劳，注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡，这些都可以避免早泄的发生。运动一直都是预防各种疾病好的选择，不但可以提高免疫力，还可以锻炼身材。

四、消除心理因素，早泄有很大一部分原因都是心理因素，性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，g要思想集中。夫妻双方在平时还要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

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